パーマ当日!シャンプーはダメ?お湯ならOK?

パーマをかければ手軽にイメチェンできて、毎朝のスタイリングも楽ちんになりますよね。ですが、大変なのはパーマをかけた当日。大体「今日はシャンプーしないでおいてくださいね」って美容師さんに言われるものです。でも、パーマをかけると大体ワックスやムースをつけられちゃうし…

そっかーゆか

そのまま寝るのは気持ち悪い!せめてお湯でもいいから髪を洗いたい!と思いませんか?

お湯だけなら髪を洗ってもいいのか、本当にシャンプーはNGなの?などなど、分かりやすくまとめてみました。

【パーマ】ワックスでベタベタ!お湯だけでもスッキリする?

パーマをかけた後に「シャンプーをしないでくださいね」と言われると「濡らすこともNG」と考えてしまいがちですが、そうではありません。髪についた整髪料が気持ち悪い場合は

「お湯でワックスを軽くすすぐ位ならOK」

という美容師さんも多いのです。ですから、パーマをかけた当日の夜にどうしても髪を洗いたい場合はぬるめのお湯で毛先を中心に軽くすすいでみましょう。

そっかーゆか

具体的には、40度以上の熱いお湯を使用すると髪へのダメージになってしまうので、39度かそれ以下がいいかと思います。

パーマ後に避けたいシャンプー、NG行為、その理由はコレ。

そもそも、パーマをかけてから24時間はシャンプーをしないでくださいというのは、シャンプーの界面活性剤(洗浄成分)で髪を刺激してパーマがすぐ取れてしまわないようにするための「予防策」なのです。ですからお湯だけで髪をすすぐのであれば、界面活性剤による刺激もないため安心なんですね。

また、髪についている汚れはお湯だけでもほとんど落とすことができると言われています。しかも、美容院でもしっかりシャンプーしてもらっていますから、美容院帰りの髪はかなり清潔なはず。パーマをかけた当日は、髪の表面についている整髪料を落とすだけで充分なのでお湯で軽く髪をすすぐ程度でOKなのです。

うーんゆか

それでもシャンプーしないと気が済まない場合はどうしましょうか。

ということで、今度はシャンプーのお話です。パーマ後に避けたいシャンプーはずばり

ドラッグストアで安く売っているシャンプー

です。ドラッグストアで安く売っているシャンプーのほとんどが、石油系界面活性剤と呼ばれる洗浄成分を使っていて、刺激が強すぎるんですね。整髪料は簡単に落ちますが、パーマで髪が受けたダメージにさらに追い打ちをかけるように強すぎる洗浄成分が浸透していきます。

えーんゆか

その結果、髪に定着しようとしていたパーマが取れてしまう現象が起きてしまうのです。

特にパーマをかけてから24~48時間は髪がかなり敏感な状態。いつもと同じシャンプーでも、パーマをかけた後は髪にとって大きなダメージとなってしまうことがあるのです。

ですので、パーマ後の1~2日間程度はシャンプーはもちろん、シャンプー以外の行為でも髪にできるだけ刺激を与えないことが大切になります。例えば、いつもしているこんな行為はパーマ直後には大きなダメージとなるので注意しましょう。

パーマ後2日間のNG行為

・いつもと同じシャンプーを使ってゴシゴシ洗うこと。

・ブラシやコームでブラッシングすること。

・髪をしばる・結ぶこと。

・ヘアマスクやヘアパックを長時間行うこと。

・ヘアアイロンやコテを使うこと。

・髪を自然乾燥すること、濡れたまま長時間髪を放置すること。

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【パーマ後】お湯だけでいいの!?トリートメントは!?

さて、髪が傷んだらヘアケア、と考える人が多いでしょう。そして真っ先に思いつくのが「トリートメント・コンディショナー」ではないでしょうか。特に、パーマをかけてきた髪はすぐにでもトリートメントで修復してあげた方がいいような気がしまいますね。お湯で髪をすすぐだけでは物足りないというか、またまた不安な気持ちです。

↑はい、どうやらバツのようです(笑)

実はトリートメントの成分にも、油分やシリコン成分が多く含まれているため、パーマをしたばかりの髪にとっては刺激が大きすぎるのです。

ですから、パーマをかけた当日の夜はお湯でワックスやムースを落とす程度で充分。もし髪の乾燥やダメージが気になって、お湯だけでは何となく心配という場合には洗い流さないトリートメントを活用すると良いでしょう。

やり方は簡単。お湯でささっと髪の表面をすすいでお風呂から出たら、

濡れている髪に洗い流さないトリートメントをつけていつも通りブローするだけ

です。洗い流さないトリートメントをつけた手の平で髪を手ぐしで整えるような感覚でつけるとGOOD。洗い流さないトリートメントは、ドライヤーの熱から髪を守ってくれるため、パーマ後のブローに便利なアイテムです。

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お湯だけよりシャンプーした方がいいの!?髪に優しい洗い方!

ここまで見てきて、やってはいけないNG行為はご理解いただけたかと思います。では、パーマ後のベストな洗い方を発表しますね。それは

ベストな洗い方はこれ!

お湯だけではなく、少量のマイルドな(優しい)洗浄成分のシャンプーで整髪料を落とすこと

 です。実はお湯だけで髪を洗うと、シャンプーには含まれている保湿成分などが一切ないため髪が乾燥しやすくなってしまうのです。

お湯だけではなくマイルドな優しい洗浄成分のシャンプーを使うことで、髪への刺激を最小限に抑えながら「髪の乾燥」をも防ぐことができるのです。

では、髪に優しいマイルドなシャンプーとは一体どんなシャンプーなのでしょうか。例えば赤ちゃんにも使えるような、洗浄力がある程度抑えられたシャンプーが理想的。最近ではアミノ酸シャンプーがパーマヘアやカラーリングをしている女子に人気です。

アミノ酸シャンプーは通常のシャンプーの洗浄成分にアミノ酸を配合することで洗浄力をマイルドにしているシャンプーのこと。だから、パーマをした当日の夜に使っても髪へ刺激を与える心配が少なくて済みます。

そっかーゆか

お湯だけで洗うのも良いのですが、アミノ酸シャンプーだとよりふんわりとした仕上がりになり、パーマも長持ちしやすくなりますよ。

できることなら、パーマをかけてから数か月から半年程度はアミノ酸シャンプーのようなマイルドなシャンプーを使うことをおすすめします。

傷んだ髪にアミノ酸シャンプーを使うとどうなるのか、実際に私がレビューした記事もありますのでよかったら見ていってくださいね。

→【悲惨&歓喜】パーマ後に頑張ってヘアケアしてきた髪が、あっさり死にました。有名アミノ酸シャンプーで復活を目指してみたところ…

まとめ

では今回のまとめです☆。

いえーいゆか

・パーマをかけた当日に、髪についたワックスなどを落として寝たい時には「ぬるめのお湯」で髪をすすいでみよう。

・ヘアマスクやトリートメントは使わなくて良い。お湯でささっと髪の表面をすすいでお風呂から出たら、濡れている髪に軽く洗い流さないトリートメントをつけるとGOOD。

・お湯だけで髪を洗うのではなく「マイルドな優しいシャンプー」を使うことで、髪の乾燥を防ぐことができる。

パーマを一日も長く、キレイに保つためにはヘアケアの基本である「シャンプー」を正しく行わなくてはいけません。特にパーマをしたばかりの髪をどう洗うかは、その後のパーマの持ちに影響するので慎重に!丁寧なお手入れでキレイなパーマヘアを育てていきましょう。

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